Se începe practicarea Pilates cu scopul de a întări mușchii, îmbunătățind în același timp alinierea posturală și flexibilitatea. Începeți să exersați Pilates cu această Balance Ball de la Togu, cu scopul de a duce antrenamentele Pilates la nivelul următor. Această minge de echilibru este minunată, deoarece ajută utilizatorul să îmbunătățească alinierea, forța și coordonarea. Includerea acestei mingi în antrenamentele Pilates înseamnă promovarea stabilizării nucleului prin adăugarea de rezistență, care obligă utilizatorii să-și angajeze și să-și activeze mușchii podelei pelvine. În plus, mingea este o suprafață instabilă, care promovează o stabilizare mai profundă a miezului. Această minge de echilibru va ajuta la creșterea mobilității lombare și la îmbunătățirea forței mușchilor abdominali și spatelui. Doar așezarea pe el ajută la creșterea echilibrului și stabilității, precum și permițând utilizatorului să dezvolte controlul general și forța mușchilor de bază ale corpului. Mingea ajunge dezumflată, dar vine cu un pai pentru a ajuta la umflare. Umflată complet, mingea are un diametru de aproximativ 12, dar utilizatorii se pot umfla și dezumfla în funcție de preferințele și nevoile personale. Cu o capacitate de greutate de aproximativ 265 lbs., această minge Togu Balance este potrivită pentru aproape toată lumea. Vă rugăm să rețineți că aceasta este doar mingea de echilibru Togu Blue Pilates. Pompa de umflare nu este inclusa. Chiar dacă este rezistentă la UV și la căldură, Balance Ball ar trebui să fie ferită de lumina directă a soarelui, deoarece materialul se va înmuia pe măsură ce se încălzește. Când umflați, apăsați un deget lângă pai, astfel încât atunci când îl scoateți din tub, să scape mai puțin aer. Pliabilă, mingea este ridicol de ușor de depozitat și de călătorit. Dezumflată și pliată cu grijă, mingea se potrivește pe rafturi și în portbagajul mașinii și genți de călătorie. Nu numai bună pentru corpul tău, această minge este bună și pentru mediu. Este fabricat 100% din plastic reciclat. Ușor de curățat, având nevoie doar de o cârpă umedă și caldă și săpun ușor.
EAN: 0714905118189
Categorii Sporturi și activități în aer liber, Exercițiu și fitness, Bole de exerciții și accesorii, Accesorii, Exercise Balls,
| Brand | TOGU |
| Brand | TOGU |
| Brand Name | TOGU |
| Color | Blue |
| Color | Blue |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 8 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Dimensions LxWxH | 6 x 12 x 12 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 9.8 x 7.32 x 3.82 inches |
| Manufacturer | Togu |
| Material | Rubber |
| Material | Rubber |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.4 Kilograms |
| Part Number | 30-4925 |
| Sport Type | Yoga |
| Sport Type | Yoga |
