Ghidul ilustrat al manualului complet Arc Barrel documentează fiecare mișcare din repertoriul STOTT PILATES Arc Barrel. Pentru fiecare exercițiu sunt furnizate instrucțiuni pas cu pas folosind terminologia anatomică, inclusiv informații despre focalizarea fiecărui exercițiu, mușchii specifici utilizați și posibilele variații și modificări. Pintate pe hârtie premium în două culori, aceste cărți sunt legate în spirală pentru a permite paginilor să rămână plate atunci când sunt deschise. Este oferit spațiu amplu pentru luarea de notițe.
EAN: 9781553602118
Categorii Sporturi și activități în aer liber, Exercițiu și fitness, Accesorii, Planuri de fitness,
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 32 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 10.75 x 8.75 x 7.5 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.54 x 1.22 inches |
| Item Weight | 0.75 Pounds |
| Manufacturer | Lindsay G. Merrithew |
| Package Weight | 0.37 Kilograms |
| Part Number | MN-08065 |
